因为科技的发达、5G时代的到来，因为这次疫情的影响，人们发现越来越多的使用这些电子产品，离不开这些产品，甚至出现了如果离开手机会有焦虑的情绪。
越来越多是数据显示，当人们每天超过6个小时面对电子产品，70%以上的人群或多或少的会出现VDT综合征的表现，其中最为突出的是干眼症。
为什么呢？
主要原因是因为当我们使用手机的时候，精力会比较高度集中，过度的注视屏幕，瞬目的频率相应的在减少，正常情况下，我们平时会每分钟20~25次，而当我们集中看手机时就会减少到5~10次，由于瞬目的减少，引起泪膜破裂的时间缩短，从而引发一系列后续炎症等事件，比如可能导致眼干、眼痛、眼胀、流泪、眼异物感以及眼眶疼痛；有个别人甚至出现全身性症状：比如，头痛，容易疲劳，头晕，记忆力减退，严重者甚至出现焦虑、烦躁以及其他神经器官的症状。
如何缓解此类症状呢？
可以进行多次眨眼训练，就是有意识的眨眼；第二，控制减少使用手机电脑的时间，除非必须使用外，不额外增加使用的频率；第三，可以在早晚进行热敷，促进眼周部血液循环；第四，当使用手机和电脑时，最好不要关灯，不要在暗室下对着明亮的手机屏幕，使得自己高度集中手机而出现瞬目再次减少，引发干眼。
专家介绍
张建，中华医学会南通眼科分会委员，医院院长、眼科主任医师，文慈眼科首席专家。二十几年来，为两万余例白内障患者施行了“白内障超声乳化摘除+人工晶体植入术”，是南通地区施行该手术最多的眼科专家。对飞秒（准分子）激光术、视网膜脱离复位术及玻璃体切割术等眼科手术，称得上是炉火纯青，眼科手术综合能力南通、乃至苏中、苏北地区首屈一指！
坐诊时间:
每周二、五、日(医院)
每周六(医院)
[除外出开会]
张积，医学博士，主任医师，副教授，硕士研究生导师。苏州眼科学会副主任委员。年毕业于苏州医学院本科；年至今在苏大附二院眼科工作。年10月-年8月美国匹兹堡大学医学中心（医院排名第11）眼耳研究所眼肿瘤免疫研究室访问学者。年8月-年10月美国俄亥俄州克利夫兰诊所（医院排名第四）眼科中心从事眼肿瘤博士后研究工作。擅长眼眶病眼整形、眼眶肿瘤及泪道疾病的诊断及治疗，放射性及职业眼病的诊断及治疗。
特约坐诊
刘红娣，医院主任医师、教授，医院特约专家。曾任上海市中医眼科学会、中西医结合眼科学会秘书职务。对临床眼科多发病、疑难眼底病，如病毒性角膜炎、高血压性眼底出血、视神经病变、视神经萎缩等，运用中医理论，采用中医、中西医结合治疗颇有特色。
特约坐诊
罗舒娅，医院医疗部主任、眼科主任医师，眼科医疗美容主诊医师，原中华医学会南通市分会眼科学会委员，南通市医学会医疗事故技术鉴定专家。擅长白内障超声乳化人工晶体植入术、青光眼显微手术、眼部整形美容术、泪道置管术及角膜病、儿童斜弱视、糖尿病眼病、复杂性眼外伤及眼科疑难疾病的诊治。在眼底病的诊治方面有独特见解,积累了非常丰富的经验。
坐诊时间：周一至周五
张亚飞，文慈眼科首席视光专家，医院常务副院长。
从事眼视光专业近20年，接诊近视患者三万余例，擅长于角膜塑形镜的验配及屈光手术的术前检查及术后评估，在屈光不正和小儿弱视领域的诊治方面，积累了丰富的临床经验。
多次应邀参加全国性眼科年会，参与学术交流，并在《眼科新进展》等国内外专业刊物上发表了《弱视儿童例个案调查分析》等七篇论文。
张小平，眼科副主任医师，医院副院长，南通市医保专家成员组成员。
从事眼科专业二十余年，擅长“白内障超声乳化+人工晶体植入术”、青光眼白内障联合手术，各类抗青光眼手术；擅长玻璃体、视网膜眼底疾病的诊断及治疗。获得亚州防盲基金会年度先进个人奖，撰著发表了“闭角型青光眼采用超声乳化晶体吸除术治疗的临床分析”，“不同手术方法治疗白内障的临床研究”等多篇论文。
龚叶钢，眼科副主任医师，医院医教科副主任。
从事眼科专业十余年，擅长“白内障超声乳化+人工晶体植入术”及各类外眼手术，对眼科常见病、多发病以及疑难病例，尤其是各种疑难复杂眼外伤和糖尿病眼病的诊断和治疗。
孙志海，眼科高年资主治医师，医院副院长。
从事眼科专业十余年，擅长“白内障超声乳化+人工晶体植入术”，眼科常见病和疑难病的诊断和手术治疗，发表“结膜反折法联合球结膜移植治疗翼状胬肉的临床效果分析”、“浅谈老年性白内障患者手术后出现低视力的原因”等多篇论文。
杨薇薇，眼科主治医师，医院眼科病房副主任。
从事眼科专业十余年，对眼科常见病、多发病以及疑难病例的诊断治疗具有丰富的工作经验，擅长“白内障超声乳化+人工晶体植入术”及各类外眼手术。
张晋，江苏盐城人，毕业于徐州医学院，医院业务院长，年参加眼科工作，于医院集团有限公司工作至今，师从江苏省防盲组副组长、南医大二附院眼科主任张晓俊教授，对眼科常见病、多发病的诊断及治疗积累了较丰富的经验，能独立开展眼前段手术，例如各类抗青光眼手术，翼状胬肉切除加干细胞移植术，睑内翻矫正术等等，其擅长的白内障超声乳化摘除加人工晶体植入更是在当地享有较高声誉。多次被集团评为“先进工作者”，“优秀干部”。
医院信息
医院
院址：南通市江海大道号
（探险王国路北）
爱眼-
文慈诊所（文慈视光中心）
院址：南通市崇川区人民中路润友大厦60-20
（南通书城对面）
爱眼-
医院
院址：如皋市如城镇中山路号
（沃尔玛东米，文峰大世界西）
爱眼-
医院
院址：如东县掘港镇人民南路号
爱眼-
医院
院址：徐州铜山区银山路18号
爱眼-
医院
院址：启东市紫薇西路号
爱眼-
医院
院址：沛县大屯煤电公司路口西北侧
爱眼-
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇